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2013年8月21日 (水)

あち~!

無事に夏合宿から生きて帰ってきましたよ(^_^)/

5日間という長い旅だったので、報告はまた後で・・・

っていう訳で昨日は、2週間ぶりにクライミング。

  • 5.10b OS 最後の一手をインチキ。ダイアゴナル練習用らしい。
  • 赤 5.10c RP 持ち替えが気に入らない。
  • パーフェクトD 5.10d 1テン ムーブは、解けたのでもう少し。
  • 5.10b OS 全部使うと疲れるので、かなり飛ばした。
  • 赤緑 5.10c 1テン ラスト一手がパワー不足。

久しぶりなので、まあまあかな。それはそうと合宿から帰ってきてから体重計に乗ったらエライことになってたよ。

体重69.1kg(1kg増) 体脂肪12%(3%減)

12%って見たことない数字だわ(*^。^*)

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